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VINYASA YOGA
In Level 1 legen wir die Grundlagen für die Vinyasa-Yogapraxis. Alle Haltungen und Bewegungsabläufe werden ausführlich erklärt. Der Kurs ist also für Dich geeignet, wenn Du Yoga ganz neu für Dich erkundest oder nach einer Pause wieder einsteigen möchtest. Aber auch wenn Du schon mehr Erfahrung hast, profitierst Du vom genauen und schrittweisen Üben. In Level 2 üben wir dynamischer und machen uns fit für Umkehrhaltungen und andere herausfordernde Haltungen. Der Kurs ist für Dich geeignet, wenn Du schon erste Yoga-Erfahrung gesammelt hast und in Deiner Praxis weiter gehen willst. ANMELDUNG VINYASA YOGA LEVEL 1
ANMELDUNG VINYASA YOGA LEVEL 2
Es sind mind. 5 Teilnehmer erforderlich, damit ein Kurs stattfinden kann.
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